Utunzaji wa Ngozi kwa Wanaume katika miaka yao ya 40 na 50

Wanasema kwamba kwa umri huja hekima. Hii inaweza kuwa kweli, lakini umri pia huleta uzoefu ambao wengi huona kuwa haufai. Uzoefu kama vile nywele kuwa mvi, makunyanzi kuongezeka, na kulegea, kukausha, ngozi nyeti zaidi. Ingawa hatuwezi kukomesha kabisa dalili za asili za kuzeeka, tunaweza kufanya mambo mengi ili kuzeeka zaidi kwa neema na kupunguza ukali wa ishara hizi za kuzeeka.

Mabadiliko ya Homoni na Kuzeeka

Madaktari wengi wa magonjwa ya ngozi wanapendekeza kuzingatia baadhi ya bidhaa zinazolengwa, za ubora wa huduma ya ngozi tukiwa katika miaka yetu ya 30 (ingawa tunaweza kubishana kuwa kuanzia miaka ya 20 ni bora zaidi). Kwa hiyo, tunapofikisha umri wa miaka 40 hivi, itakuwa sawa kwamba tunapaswa kuchukua huduma ya ngozi kwa uzito zaidi. Lakini kwa nini?

Wanaume na wanawake hupata mabadiliko ya homoni katika miaka yao ya 40 ambayo yana athari kubwa kwenye ngozi zao. Muundo wa uso, unyumbulifu wa ngozi, rangi, makunyanzi, ukavu, madoa ya umri, unyeti, kukonda, kulegea - ishara hizi zote za nje ni kitu ambacho tunaweza kutarajia, lakini jambo ambalo wengi wetu bado hatupendezi. Baadhi ya haya pia yanazidishwa na wakati wetu kwenye jua na kufichuliwa na mambo na uchafuzi wa mazingira. Inasemekana kwamba kasi ya urejeshaji wa ngozi yetu pia hupungua kwa mara mbili ya ufanisi wake kutoka tulipokuwa katika miaka yetu ya 20, ambayo ina maana kwamba tunapona polepole zaidi.

Kufikia 40 sio hatua ndogo; wanaume wengi wanaona hii kama nafasi nzuri ya kurekebisha maisha yao kwa bora, ambayo ni pamoja na kuwekeza ndani yao zaidi. Ingawa athari za nje za uzee zinaweza kuonekana kama orodha ya kutisha kushughulikia, yenye lengo,  ubora wa huduma ya ngozi utaratibu utakuwa na uwezo wa kupunguza madhara ya asili ya kuzeeka, kuweka rangi ya ngozi yako na afya na inang'aa vizuri katika 40 yako na 50's.

Mambo Muhimu ya Utunzaji wa Ngozi kwa Kila Mtu

Wengi wetu tunajua vyema kwamba utaratibu wetu wa kutunza ngozi na jinsi tunavyoshughulikia nyuso zetu ni muhimu sana. Huduma ya ngozi tunayotumia - au hatutumii - mara kwa mara inaweza kuwa na athari kubwa juu ya jinsi ngozi yetu inavyoonekana na kuhisi leo na siku zijazo. Bado, wengi wetu huanguka katika mtego wa kuamini ngozi yetu haiwezi kuharibika; wale wetu ambao si rahisi kukabiliwa na chunusi au madoa mengine wanaweza kuamini tunaweza kuondoka bila kutunza nyuso zetu kila siku. Vile vile, sisi ambao bado hatuna makunyanzi au mistari laini tunaweza kuamini kwamba hatuhitaji kutumia seramu ya kuzuia kuzeeka au kutumia SPF kulinda ngozi yetu. Ukweli ni kwamba, utahitaji mambo muhimu ya msingi ya utunzaji wa ngozi. Kwa hivyo ni nini huduma bora ya ngozi kwa wanaume? Wacha tuingie ndani.

Utunzaji Bora wa Ngozi Kwa Wanaume

•   Kisafishaji - Utakaso uso asubuhi na usiku ili kuondoa mafuta, uchafu na seli za ngozi zilizokufa ambazo hujilimbikiza kwenye uso wa ngozi ni sehemu muhimu ya utaratibu wowote wa utunzaji wa ngozi, bila kujali umri, jinsia au kabila. Utaratibu huu ni muhimu kwa afya ya ngozi yako kwa sababu mbili. Kwanza, inasaidia katika ufunguzi wa vinyweleo na kuifanya ngozi kuwa safi na yenye afya. Pili, inaruhusu bidhaa nyingine kupenyeza ngozi kwa ufanisi zaidi.

•   Seramu ya Uso - Serum ni bidhaa ya kutunza ngozi ambayo unaweza kutumia baada ya kusafisha na kabla ya kupaka moisturizer kwenye ngozi yako. Kwa sababu seramu zinajumuisha molekuli ndogo ambazo zinaweza kupenya ndani ya ngozi, zinaweza kutoa mkusanyiko wa juu wa dutu hai moja kwa moja kwenye ngozi. Hutumika kulenga masuala mahususi ya utunzaji wa ngozi kama vile chunusi, mistari laini, vinyweleo vilivyopanuliwa na makunyanzi. Seramu zinauzwa sana linapokuja suala la bidhaa za utunzaji wa ngozi kwa sababu ya viwango vyake vya juu vya kipekee viungo vyenye ufanisi. Baadhi ya seramu hutumiwa kabla ya kulala kama matibabu ya PM kutokana na jinsi zinavyoitikia jua, na baadhi huteuliwa kwa ajili ya matibabu ya asubuhi ya asubuhi. 

•    Cream ya uso mpole - Ni muhimu kulainisha ngozi yako wakati wa mchana na usiku ili kuhakikisha kuwa inahifadhi unyevu. Ikiwa ngozi yako imepungukiwa na maji, inaweza kuonekana kuwa nyepesi na kuchoka. Unachohitaji ni a kiasi cha ubora wa pea moisturizer, ambayo unaweza kuipaka ngozi yako taratibu kwa kujipaka kwenye mashavu, shingo, paji la uso na kidevu. Kulingana na aina ya ngozi yako, unaweza pia kufaidika kwa kupaka moisturizer yako mara kadhaa kwa siku.

•     Mtoaji - Kuchubua, au kuondolewa kwa seli za ngozi zilizokufa, pia ni hatua muhimu huduma ya ngozi kwa wanaume, ingawa kwa viwango tofauti. Exfoliatiers mara nyingi scrubbed ngumu katika ngozi, ambayo si kweli njia sahihi ya matumizi yao. Wanapaswa kutumika kwa upole katika mwendo wa mviringo ili kuondoa uchafu bila kuwasha ngozi yako. Ni mara ngapi unatumia exfoliator na ni viungo gani vitakufaa zaidi hutegemea aina ya ngozi yako, kwa hivyo fikiria kuuliza mtaalam wetu wa vipodozi wa wafanyikazi kama huna uhakika wa exfoliator bora kwa ngozi yako ya kipekee.

•   Cream ya macho - Wanaume wenye umri wa miaka 40, 50, na zaidi wanahimizwa kutumia bidhaa kama vile mafuta ya macho. Hiki ni kipindi cha wewe kuanza kuzingatia macho yako, kwani kuna uwezekano wa kuonyesha dalili za kuzeeka. Tumia cream nzuri ya macho mara moja au mbili kwa siku. Mafuta bora ya macho ni yale yanayopambana na dalili zote za kuzeeka, ikiwa ni pamoja na duru za giza, uvimbe, wrinkles, na mistari nyembamba.

Utaratibu wako wa utunzaji wa ngozi unaweza kudumu kwa muda mrefu unavyotaka lakini unapaswa kubadilika na rahisi kujumuisha katika maisha yako ya kila siku. Ni rahisi sana kutumia dakika 10 tu kwa siku kuwekeza kwenye ngozi yako na bidhaa zinazofaa. Vipengee vichache rahisi, vilivyothibitishwa vya utunzaji wa ngozi vitatoa matokeo bora zaidi, na unaweza kuchagua mambo yako muhimu ya kibinafsi kulingana na yako. aina ya ngozi, umri, na hata mazingira yanayokuzunguka. Kuanza mfumo wa utunzaji wa ngozi leo… kwa sababu ngozi yako (na wewe) mnafaa kutunzwa anasa.